Текст: Дарига Масенова ГРАДИТЕ МЕБЕЛИ МОЖЕ ДА ИЗПОЛЗВАТ НИЩО. ЙОГА Е ОТЛИЧЕН НАЧИН НЕ САМО ОСТАВЕТЕ ВЪВ ФОРМАТА И ДА ИЗТРИМЕТЕ СТРЕС, НО И СПЕЧЕЛЕТЕ ХАРМОНИЯ ВЪВ ВСИЧКАТА СИ. ПРЕДЛАГАМЕ КОЛЕКЦИЯ НА НАЙ-ДОБРИТЕ И НАЙ-ДОБРИТЕ ИЗОБРАЖЕНИ ЙОГА СТУДИОС В ДУБАЙ Намасте!
Градска йога
Център на Дубай
Говорещото име на това студио напълно отговаря на нуждите на жителите на оживения Дубай, тъй като самите негови инструктори са от големи европейски градове. Те знаят как да намерят хармония със себе си сред стъклените джунгли на небостъргачи. Веселият творчески екип на студиото, разположен в центъра на Дубай, предлага класове виняса йога (Urban Flow), аштанга йога, специална йога за професионални спортисти, ин йога и различни видове медитации. Някои видове йога се провеждат на тъмно, със свещи. Интериорът на двете зали - Лофт и Склад - напълно съответстват на името на студиото: картини на съвременни художници висят в залата, стелажите са пълни с фотоалбуми и интересни книги, всичко е проектирано в лаконичен стил на „градски денди“.
Цена на урока: 80 дирхама
Тел .: +971 4 369 7882
www.urbanyoga.ae
СУП йога
Персийския залив
Сложните практикуващи, както и любителите на морето и слънцето, определено трябва да изпробват приятна, динамична SUP-йога на широки табла за сърф на Paddleboard. Това е най-енергичният и нов вид йога, който е идеален за всички, живеещи близо до Персийския залив. Класовете по вълните ще научат да балансират и укрепват гръбначния стълб. Допълнителен бонус е чистият морски въздух и перфектно равномерен тен. Между другото, инструкторите ежегодно организират турове до Бали за правене на SUP-йога в необятния Индийски океан!
Цена на урока: 300 дирхама
Тел .: +971 50 942 7240 +971 569343932
www.supyogadubai.com [email protected]
Спа Талис
Madinat jumeirah
За незабравимо преживяване си струва да опитате йога с пълнолуние на частен плаж на три километра от туристическия град Мадинат Джумейра. Разработен от инструктор Vijay Sharma в студио за красота Talise Spa, този тип йога е насочена към съзнателно възприемане на себе си в максимална нощна тишина. Пълната луна влияе на настроението и енергийното ниво, които могат да бъдат контролирани чрез различни асани. А към звука на прибоя положителната енергия се увеличава три пъти! Пълнолунната йога се провежда само веднъж месечно, а тази година те ще се проведат на 9 септември, 8 октомври, 6 ноември и 6 декември. Побързайте да се регистрирате!
Цена на урока: 119 дирхама
Тел .: +971 4 366 6818
www.jumeirah.com
Анти гравитация или суинг йога
Fitness First в Motor City, Beach Park Plaza и Swing Yoga (или въздушна йога) на Центъра Al Fardan, бързо завладяват света. В Дубай занятията се провеждат във Fitness First Club в Motor City, Beach Park Plaza и Al Fardan Center. Повечето асани са с главата надолу, но тъй като се изпълняват на тегло и няма нужда да почиват на краката ви, което ги прави много по-лесни. На ваше разположение е хамак от плат, който се регулира по дължина и има няколко опции за дръжки за сигурност. След определено умение, когато започнете да се доверявате на себе си и тялото си, усещанията за полет стават незабравими.
Цена на урока: 100 дирхама
Тел .: 800 FITNESS (3486377)
www.fitnessfirstme.com
Баланс 360
Оазис център.
Шейх зае път
Холистичният СПА център Balance 360 е удобно разположен на Шейх Заед в търговския комплекс Oasis Center, на 5 минути от Business Bay. Тук те преподават динамична йога, хатха йога, ваняса поток йога, класове за бременни и наскоро родени жени (преди / следродилна йога), а също така провеждат специална медитация "Медитация на сърцето" в събота.
Благодарение на инструктори, които практикуват йога от детството си, центърът с право може да бъде наречен един от най-автентичните в Дубай. Затъмнена светлина, мърморене на вода и аромат на етерични масла Ila, препоръчани от актрисата Гуинет Полтроу, перфектно отпускат напрегнатото съзнание. След час вижте кафе Balance, който предлага аюрведическа кухня.
Цена на урока: 75 дирхама
Тел .: +971 4 384 7010
www.balance-wellness-centre.com
